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02.10.2022.Sonntag. Guten Morgen zusammen ;-) 400 kcal ;-).
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1588 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 161,01g.
Frühstück: Kiwi, Grandessa Johannisbeermarmelade, Landliebe Konfitüre Sauerkirschen, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Herr Edelmann Kalamata Oliven, Orto Mio Ajvar Mild, Artischockenherzen in Öl, K-Classic Milde Peperoni, K-Classic Party-Gurken Würzig-Scharf, Cocktailtomaten, Buko Jalapeno, Gekochtes Ei, Wasa Vollkorn, Rote Zwiebeln, Almare Skandinavischer Räucherlachs. Mittagessen: Weizenbrötchen, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Abendessen: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Mandarine, Banane. mehr...
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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