Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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2046 kcal
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Fett: 72,09g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 164,41g.
Frühstück: Croissant, Plum, Avocado, Saitaku Sesam Seeds, Flax Seeds, Frozen Cherries, Now Sunflower Lecithin, Vtal Proteins Collagen, Banana, Celery. Mittagessen: Olive Oil , Avocado, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Cucumber. Abendessen: Prosecco, Sauvignon Blanc Wine , Vegetable Spring Roll, Tom Yum Soup. Snacks/Sonstiges: Premier Protein Protein Bar Deluxe Caramel, Peach, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bella_bianka's Gewichtsverlauf
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