|
Seelachsfilet, Petersilienkartoffeln und Gurkensalat ca 620 Kalorien
Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
|
1599 kcal
|
Fett: 59,71g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 188,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Seefisch Seelachsfilet, Petersilie, Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Semmelbrösel, Ei. Abendessen: Lindenhof Gouda, Aldi Edelsalami, Grafschafter American Sandwich (38g). Snacks/Sonstiges: Bahlsen Russisches Brot, Milsani Milchmäuse Pudding, Aldi Dominosteine, Mandarine, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält). mehr...
|
|
 Kommentare
Komm ich noch rechtzeitig? 🤤
27 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
Klar Rita, ich mach dir ein Teller fertig😘
27 Sep 22 vom Mitglied: Levka...
|
27 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
🙋🏻♀️😘 wie gehts dir meine liebe
28 Sep 22 vom Mitglied: Büffetsau
|
28 Sep 22 vom Mitglied: sjw*
|
@Büffetsau danke, mir geht es sehr gut. Das Rentnerleben bekommt mir. Langweilig ist es nicht, denn irgendwas ist immer. Samstag geht es eine Woche nach Dänemark. Bisschen spät dieses Jahr mit dem Urlaub, aber es ließ sich nicht anders einrichten.
Und bei dir, auch alles in Ordnung?
28 Sep 22 vom Mitglied: Levka...
|
28 Sep 22 vom Mitglied: schnorra
|
Bei mir ist alles gut. Momentan zwar etwas erkältet aber es geht. Sonst läufts.
Viel Spaß in Dänemark 🙋🏻♀️😘
29 Sep 22 vom Mitglied: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Levka...'s Gewichtsverlauf
|