Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2015
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60,6 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 81,23g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 61,47g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Citterio Prosciutto, Cello Variety Pack Cracker Cut Slices, Cream (Half & Half), Coffee (made from Ground). Mittagessen: Pasta with Meat Sauce, Great Value Half & Half, Coffee. Abendessen: Ground Pork, Great Value Cod Fillet. mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Stepper - 10 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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