Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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93,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2592 kcal
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Fett: 59,36g | Eiw: 158,38g | Kohlh: 354,70g.
Frühstück: Choceur 65% Cacao, Kiwi, ESN Designer Whey Protein, Migros Vollkorn Haferflocken, Vollkorntoast. Mittagessen: Thomy Hollandaise Légère, Gut & Günstig Tortelloni mit Käse. Abendessen: Denner High Protein Milchgetränk, Knusperone Honey Wheat. Snacks/Sonstiges: Galactina Plasmon Kinder-Biscuit, Babybel Mini Babybel, Denner High Protein Milchgetränk, Knusperone Honey Wheat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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