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2042 kcal
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Fett: 90,66g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 240,20g.
Frühstück: Pflaumen, Birnen, Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Aprikosen, Heidelbeeren, DM Bio Hirseflocken, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Apfel. Abendessen: Schöfferhofer Grapefruit, Nudelsalat, Kartoffelsalat, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnussflips Leicht, Milcheis, Apfel, Haferflocken-Schoko-Pancakes. mehr...
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2298 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Hallo Queen,Schōnen Sonntag zurück 💪
21 Aug 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Ja die Dauerhitze setzt uns allen zu. Da bleibt so manch ein sportlicher Plan auf der Strecke und verglüht 🙄
21 Aug 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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