Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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103,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 19,41g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 47,74g.
Frühstück: Bodymed Hepafast. Mittagessen: Bodymed Hepafast. Abendessen: Radieschen, Thomy Meerrettich Crème, Denner Vorderschinken, Roland Hafer Gourmet Knäckebrot Glutenfrei. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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