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Egg, feta & Sriracha on Multigrain toast ▪︎ Watermelon, Peach, Strawberries & Blueberries ☆ Sunday Breakfast
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1478 kcal
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Fett: 85,17g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 127,58g.
Frühstück: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Egg, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Blueberries, Strawberries, Peaches, Watermelon. Mittagessen: Sweet Cherries, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. Abendessen: Home Chef Creamy Macaroni & Cheese, Kroger Sweet Slaw, Home Chef (Kroger) St. Louis Style Ribs. Snacks/Sonstiges: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. mehr...
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 Kommentare
07 Aug 22 vom Mitglied: mike_collier
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07 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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07 Aug 22 vom Mitglied: ginome
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Nice but I always considered bananas a higher carb fruit. Wonder what fruit is considered high carb? I eat a banana 1 1/2 hours before a workout for added energy. Maybe I need to find something different!
08 Aug 22 vom Mitglied: Redporchlady
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Redporchlady, the chart ranks fruit from lowest to highest carb. So bananas are higher carb than say watermelon.
08 Aug 22 vom Mitglied: SherryeB
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Thanks SherryeB! I never thought about grapes before a workout so that would be a good option too!
08 Aug 22 vom Mitglied: Redporchlady
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08 Aug 22 vom Mitglied: alford_nora
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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