Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 90,08g | Eiw: 79,24g | Kohlh: 236,87g.
Frühstück: Mirabelle, Kiwi, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Lidl Tortilla Wrap. Mittagessen: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Mirabelle, Pêches, Envia Liegeois Chocolat, Tomates, Tomates Cerises, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Toque du Chef Lasagnes. Abendessen: Salade de Fruits, Mirabelle, Melon, Croque Monsieur, Lidl Tortilla Wrap, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Saucisson Sec, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Oeuf sur le Plat, Toque du Chef Lasagnes. mehr...
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1877 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 6 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fred888's Gewichtsverlauf
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