Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 171,62g.
Mittagessen: Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Gamberi, Fresca Sfoglia Fettuccine all'uovo. Abendessen: Biffi Salsa Greca, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Nduja, Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Sonstiges: Gocciole Biscotti. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
Fußball - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AnitaPA1's Gewichtsverlauf
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