4:40(4h22)
91,3 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2022:
3467 kcal Fett: 84,49g | Eiw: 217,09g | Kohlh: 452,82g.   Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Migros Poulet Minifilets. Abendessen: Milfina Skyr Himbeer, Crane High Protein Yogurt , Nutella Nutella, Taste Of America Vollkorntoastbrot, Heinz Tomato Ketchup, Freshona Gemüsemais, Aldi Suisse Schupfnudeln, Gourmet Poulet Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Emmi Crème Chocolat, Migros Dessert Preussen, Erdbeeren, Galactina Plasmon Kinder-Biscuit. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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