Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 77,59g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 357,08g.
Frühstück: Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Haltbare Vollmilch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Senseo Extra Mild, Solevita Orangensaft. Mittagessen: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Altmeister, Hengstenberg Balsamico Bianco, Zwiebeln, Thomy Reines Sonnenblumenöl. Abendessen: Wassermelone, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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