Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 101,33g | Kohlh: 253,80g.
Frühstück: Kiwi, Peak Whey Protein, Vive Soy Mandelmilch, Granero Flohsamenschalen, Soria Natural Weizenkeime, Naturjoghurt 0,1%, Orangen, Papaya. Mittagessen: Erdbeeren, Champignons, Schafskäse, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kartoffeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Sonnenblumenöl, Ei. Abendessen: Barilla Pesto Alla Genovese, Zwieback Recondo, Strauchtomaten. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Birnen, Haribo Lakritzschnecke. mehr...
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2032 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 28 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 16 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fritzlore's Gewichtsverlauf
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