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929 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 46,47g.
Abendessen: Rote Zwiebeln, SPAR Bio Apfelessig, Rapsöl, Chicoree, Spiegelei, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Prosciutto, Wasa Gluten- und Laktosefreies Knäckebrot . mehr...
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3262 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 35 Minuten, Rudern - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Arashana's Gewichtsverlauf
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