4:15 Weigh in
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88 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3107 kcal
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Fett: 69,79g | Eiw: 229,32g | Kohlh: 373,49g.
Frühstück: All Stars 100% Whey Moccaccino. Mittagessen: Oh! High Protein Salatkäse, Migros Datteltomaten, Nature's Gold Zuckermais, Eat Planted Planted Pulled BBQ, Alnatura Kichererbsen, Nature's Gold Bunte Gemüsemischung, Migros Premium Jasmin Reis. Abendessen: Crane High Protein Yogurt . Snacks/Sonstiges: Léger French Dressing, Chiefs Protein Pudding Stracciatella, Kinder Schoko-Bons, Migros Traubenzucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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