Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2014
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 31,20g | Eiw: 79,72g | Kohlh: 122,80g.
Frühstück: Familia Fit Crisp, Hirz Waldbeeren Jogurt, Weight Watchers Magerquark. Mittagessen: Italienisches Salatdressing (Kalorienreduziert), Sutter Begg Chef Salat. Abendessen: Coop Ruchbrot, Coop Trutenbrust, Gummibärchen, Nudeln, Mailänderli, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Ei, Eiweiß. Snacks/Sonstiges: Acao Acao Drink, Coop Naturafarm Bündnerfleisch. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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florence.a's Gewichtsverlauf
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