Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 94,38g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 190,15g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix High Protein Milk, Orangen, Coop Haselnüsse Gemahlen, Denner Mandeln Gemahlen, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Milfina Joghurt Nature 1,5%. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln, M-Budget Fischstäbchen. Abendessen: Äpfel, Schafskäse, Gekochtes Ei, Coop Peperoni, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Sonstiges: Migros Popcorn Gesalzen, Schafskäse, Low Carb Apfelkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Happy70-Size22's Gewichtsverlauf
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