Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Fett: 71,89g | Eiw: 94,77g | Kohlh: 345,09g.
Frühstück: Thé Vert, Banane, Saint Alby Rosette de Lyon. Mittagessen: Gelatelli Glace Almond, Baguette, Oranges, Président Bûche de Chèvre Fondante, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Oignons, Omelette ou Oeuf Brouillé, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Pâtes (Cuites), Sauce Tomate. Abendessen: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Ananas, Pomme, Auchan Crottins de Chèvre, Mortadelle, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Extrême Cookie Cône Chocolat. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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