Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2014
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98 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4044 kcal
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Fett: 151,80g | Eiw: 158,66g | Kohlh: 503,22g.
Frühstück: Barney's Best Peanut Butter Creamy, Coop Naturaplan Bio Muesli aux 5 Céréales (Juste!), Coop Qualité & Prix Heidelbeeren, Gold Standard Whey Cookies & Cream, Heidi Vollmilch. Abendessen: Käsesahnetorte, Basmati-Reis (Gekocht), Valflora Halbrahm, Knorr Bratensauce, Schweinelende (Filet). Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties, Chutney, Volkorntoast, Coca-Cola Coca-Cola, Coop Wienerli Im Teig. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DeVizzle's Gewichtsverlauf
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