Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3021 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 230,16g | Kohlh: 400,17g.
Frühstück: Coop Naturaplan Blütenhonig, Migros Vollkorntoast, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Mittagessen: Oh! High Protein Flan Caramel Tasty , Gewürzgurken, Thomy Maionese Extra Light, Heinz Ketchup 50%, You Raspberry, Bonvalle Minutenplätzli. Abendessen: Knusperone Honey Wheat, Oh! High Protein Flan Caramel Tasty, Migros Lait Écrémé, Coop Qualité & Prix Grana Padano Gerieben, M-Budget Penne, M-Budget Tomatensauce, Farmer's Best Schweizer Gemüsemischung. Snacks/Sonstiges: Maltodextrin, Banane, Lindt 90% Cacao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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