Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2014
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98,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5970 kcal
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Fett: 166,83g | Eiw: 251,70g | Kohlh: 588,37g.
Frühstück: Bio+ Buttermilch, Barney's Best Peanut Butter Creamy, Swipala Bio Chia, Gold Standard Whey Cookies & Cream, Äpfel, Erdbeeren, Coop Naturaplan Natur Bifidus Jogurt, Heidi Vollmilch, Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli, Coop Qualité & Prix Heidelbeeren. Mittagessen: Coop Qualité & Prix Saucen-Halbrahm, Coop Zwiebeln, Heidi Vollmilch, Parmesan (Hart), Coop Qualité & Prix Polenta, M Classic Olivenöl, Optigal Poulet-Minifilets. Abendessen: Coop Qualité & Prix Spiralen. Snacks/Sonstiges: Bier, Apfelsaft, Wodka, Lindt Lindor Kugel, Parmesan (Hart), Tomaten, Heidi Vollmilch, Coop Naturaplan Natur Bifidus Jogurt, Erdbeeren, Gold Standard Whey Cookies & Cream, Kiwi, Migros Kondensmilch, Stimorol Spearmint Flavour. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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DeVizzle's Gewichtsverlauf
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