Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
72,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 50,64g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 163,22g.
Frühstück: Emmi Knusper Mix Classic. Mittagessen: frifrench Die Leichte Frenchdressing, Pilzpfanne. Abendessen: Le Parfait Le Parfait Léger, M-Classic Toast & Sandwich, Migros Weggli, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Fettarmes Popcorn mit Öl, Corona Extra Bier . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|