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589 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 28,39g.
Mittagessen: Bodymed Hepafast. Abendessen: Terrasuisse Cipollata, SPAR Bio Apfelessig, Monini Olive Oil, Rote Zwiebeln, Migros Cherrytomaten. mehr...
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3107 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 33 Minuten, Rudern - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Arashana's Gewichtsverlauf
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