doomsdaygirl's Notizen, 01 Feb 22

Grüne Milch-Suppe mit allen frischen Kräutern der grünen Soße Topf 203kcal

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2022:
1732 kcal Fett: 59,10g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 202,03g.   Mittagessen: Milch (Vollmilch), REWE Bio Petersilie , Aldi Kerbel. Abendessen: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Ener Bio Buchweizenbrot, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Möhren. Snacks/Sonstiges: Alpro Joghurt Kokosnuss, Alpro Soya Haselnussmilch, Lidl Dattelcherrytomaten, Physalis, Erdbeeren, Freche Freunde Apfel, Erdbeere, Blaubeere & Himbeere, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. mehr...
602 kcal Bewegung: Sauna - 37 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 11 Minuten, Stepper - 8 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 4 Minuten. mehr...


Kommentare 
Nach dem Grießpudding hatte ich nur noch Suppen und Beeren gegessen heute, hab heute sogar noch über 300 kcal übrig durch die Supperei. Ja, heute war ein guter Tag, die Waage wird gut zu mir sein morgen. Ich denke ich mache das morgen auch und wiege mich offiziell übermorgen 😎 
01 Feb 22 vom Mitglied: doomsdaygirl

     
 

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