Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 79,89g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 189,23g.
Mittagessen: Gorgonzola, Kartoffel-Gnocchi. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Hugo, Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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