Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2363 kcal
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Fett: 85,54g | Eiw: 111,98g | Kohlh: 291,50g.
Frühstück: Auchan Chausson aux Pommes, Thé Vert, Banane, Italiamo Prosciutto Di Parma. Mittagessen: Nestlé After Eight, Mandarine, Auchan Pomélo Chinois, Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Saucisson Sec, Fromage, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Parmesan (Dur), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet Panées, Paupiette de Veau, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). Abendessen: Favorina Les Orangettes, Mandarine, Olives Vertes, Chêne d'Argent Le Carré, Président Bûche de Chèvre Fondante, Paupiette de Veau, Carrefour Aiguillettes de Poulet Panées, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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