|
|
562 kcal
|
Fett: 20,72g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 59,58g.
Mittagessen: Migros Schweinsgeschnetzeltes, Champignons Frisch, Coop Saurer Halbrahm, Uncle Ben's Langkorn-Reis, Knorr Bratensauce, Karotten. Snacks/Sonstiges: Tomaten, Gekochtes Ei, Migros Fol Epi. mehr...
|
|
3107 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Rudern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arashana's Gewichtsverlauf
|