Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 8,55g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 168,07g.
Frühstück: Grüne Bohnen, Reis (Gekocht), Aldi Suisse Schweinssteak Nierstück, Coop Pouletbrust. Abendessen: Äpfel, Mandarine, Desira Skyr. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mel_016's Gewichtsverlauf
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