Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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76 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 108,93g | Kohlh: 245,87g.
Frühstück: Raisins, Banane, Dulano Jambon Cru Italien. Mittagessen: Pomme, Éclair au Chocolat, U Double Crème , Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. Abendessen: Raisins, Ananas, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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