Hmm... Füllstand? Hoffe ich zumindest. 😅
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114,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 18,57g | Eiw: 38,86g | Kohlh: 120,45g.
Frühstück: Möhren, Dulano Delikatess Putensalami, Gekochtes Ei, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Grafschafter Goldkrüstchen. Mittagessen: Buss Omi's Linsen-Eintopf. Abendessen: Mandarine. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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