chässchnittä's Notizen, 24 Aug 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2014
82,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2014:
1578 kcal Fett: 67,09g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 185,76g.   Frühstück: Aldi Suisse Stracciatella-Kuchen, Flüeler Parmino, Orangensaft, Ovomaltine Crunchy Cream, Coop Ruchbrot, Butter, Lyoner, Tartare Tartare, Hiestand Butterzopf, Migros Multifruchtnektar . Abendessen: Optigal Mini Filets de Poulet, Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Schokoladenwaffeln, Mars Mars. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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