Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2021:
866 kcal Fett: 35,89g | Eiw: 72,55g | Kohlh: 66,26g.   Frühstück: Alnatura Mandel Mus, Granny Smith Äpfel, Migros Skyr Nature. Abendessen: Karotten, Knorr Bratensauce, Terrasuisse Rindsvoressen, Betty Bossi Kartoffelstock. Snacks/Sonstiges: Great Lakes Collagen Hydrolysate. mehr...
2895 kcal Bewegung: Hausarbeit - 47 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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