Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 63,77g | Eiw: 101,16g | Kohlh: 314,89g.
Frühstück: Banane, Saint Alby Quart de Jambon Sec Traditionnel. Mittagessen: Kaki, Tarte aux Fraises, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Madrange Mousse aux Cèpes et ehampignons Noirs, Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Moules Cuites, Pâtes (Cuites). Abendessen: Figues, Mandarine, Raisins, Baguette, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Madrange Mousse aux Cèpes et ehampignons Noirs, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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