sissouetfifi's Notizen, 15 Okt 21


Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2021:
1543 kcal Fett: 144,52g | Eiw: 112,60g | Kohlh: 136,84g.   Frühstück: Lotus Pate Speculoos, Sainte Lucie Speculoos Concassé, Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Hipro Hipro Vanille, McVitie's Sablés Anglais (14,7g). Mittagessen: Al'fez Natural Tahini, Auchan Courges Butternut , Courgette, Aubergine, Violife Crémeux, Gerblé Galette de Maïs Saveur Emmental, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojade So Soja Nature, Tomate Cœur de Bœuf, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Herta Bacon Fumé , Mâche, Lidl Filet de Poulet Marines au Thym et Saveur Citron. Abendessen: Sojasun Sojasun à la Grecque Nature, Lidl Fraises Surgelées, Markal Graines de Chia Bio, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Picard Mélange de Légumes Grillés, Président Burger Cheddar et Emmental, Saint Alby Les Fines Tranches Poulet Rôti, St Môret Ligne & Plaisir, Grillon d'or Flocon d'avoine sans Gluten, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Auchan Lait en Poudre Écrémé, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Sojade So Soja Nature, Florette Batavia, Sojade So Soja et Coco, Carrefour Bio Purée Potimarron, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Oignons, Carottes. Snacks/Sonstiges: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Canderel Cankao sans Aspartame, Auchan Courges Butternut, T&C Terre et Céréales Bio Muesli Croustillant Chocolat Protéines, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Banane, Isey Skyr Noix de Coco, Eau de Robinet, Oeuf, Canderel Cankao sans Aspartame. mehr...

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Kommentare 
assiette très sympa !!  
15 Okt 21 vom Mitglied: sjulien0513

     
 

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