Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2014
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60,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 123,29g | Kohlh: 74,16g.
Frühstück: Watermelon, beef tendon beef tendon, House Foods Shirataki (White) Yam Noodles, Beef Stock (Home Prepared). Mittagessen: Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Beef Oxtails, beef tendon beef tendon, Steak, House Foods Shirataki (White) Yam Noodles, Beef Stock. mehr...
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1862 kcal
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Bewegung:
Boot oder Kanu Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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