Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
|
100,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 50,75g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 193,21g.
Frühstück: Cappuccino, Edeka Elstar Apfel, Magerquark. Mittagessen: Pfirsiche, Birnen, Streichkäse, Mischbrot. Abendessen: Ehrmann Grand Dessert Double Coffee, REWE Hähnchen-Brustfilet, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Mühlen Kölsch Bier, Gut & Günstig Mandeln Natural, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jule Go !'s Gewichtsverlauf
|