Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2021
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101,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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3097 kcal
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Fett: 99,95g | Eiw: 149,89g | Kohlh: 391,16g.
Frühstück: Migros Bio Rice Drink Mandel, Nutriathletic Whey Protein Concentrate. Mittagessen: Uncle Ben's Langkorn-Reis, Vemondo Bio Falafel, M-Budget Frischkäse, Oh! High Protein Salatkäse, Olivenöl. Abendessen: Migros Bio Rice Drink Mandel, Uncle Ben's Langkorn-Reis, Saturo Saturo. Snacks/Sonstiges: Comella Choco-Drink, Babybel Mini Babybel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Number44's Gewichtsverlauf
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