|
Ох Что нашла… 😑😑😑 Думаете, стыдно? Да. Стыдно, что не начала раньше😖и что запустила себя тогда, очень очень стыдно🥲 Результат за 6 месяцев Февраль 2021 vs август 2021 Разница почти 10 кг
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
1973 kcal
|
Fett: 99,55g | Eiw: 110,75g | Kohlh: 157,74g.
Frühstück: Свитлогорье Молоко 2,5%, Ваше Здоровье Семя Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Форель Подкопченная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Mittagessen: Ваше Здоровье Семя Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Самокат Гнезда Tagliatelle. Abendessen: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный, Всегда Пожалуйста Малина Замороженная, Дорадо, Optimum Nutrition Протеин. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Kinder Bueno. mehr...
|
|
1 bis 20 von 40
 Kommentare
05 Sep 21 vom Mitglied: lian_dis
|
и "до" была огонь, а теперь вообще супер!
05 Sep 21 vom Mitglied: КуклаКолдуна
|
05 Sep 21 vom Mitglied: lenushka888
|
Ksene4ka1986, сейчас мне тоже нравится больше🥲☺️спасибо❤️
05 Sep 21 vom Mitglied: lenushka888
|
И до была фигура очень женственная
05 Sep 21 vom Mitglied: Maria2145
|
Супер результат! Глаз радуется!
05 Sep 21 vom Mitglied: drugnl
|
05 Sep 21 vom Mitglied: dasha.df
|
Офигительный результат! И это все домашние тренировки?
06 Sep 21 vom Mitglied: Olchitoss.91🍏
|
06 Sep 21 vom Mitglied: ollennka
|
Лучше поздно,чем никогда!!! Классный результат!!!Красотка!!!😉🌹👍
06 Sep 21 vom Mitglied: 3volk
|
06 Sep 21 vom Mitglied: Ланси86
|
06 Sep 21 vom Mitglied: Алина210
|
ага, тоже на грудь внимание обратила) Была сочнее
06 Sep 21 vom Mitglied: Светлана@2302
|
И ушки на бёдрах ушли! Класс! Как занимались?
06 Sep 21 vom Mitglied: В.Людмила
|
06 Sep 21 vom Mitglied: Tyurin
|
06 Sep 21 vom Mitglied: zairbekova1
|
06 Sep 21 vom Mitglied: Polina_5315
|
вы как куколка барби! супер!
06 Sep 21 vom Mitglied: sh_std
|
Результат огонь! Расскажите пожалуйста про питание и калорийность! 🙏
06 Sep 21 vom Mitglied: mary.mega.art
|
06 Sep 21 vom Mitglied: Gi@nni78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenushka888's Gewichtsverlauf
|