Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2320 kcal
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Fett: 77,66g | Eiw: 134,89g | Kohlh: 274,21g.
Frühstück: Banane, Raisins, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami), Jambon. Mittagessen: Biscuits Sablés, Pêches, Melon, Gambas, Jambon, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. Abendessen: Gambas, Pêches, Mandarine, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lidl Fromage Croque Monsieur , Jambon, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Quatre-Quarts, Dolce Gusto Cappuccino, Cornet de Glace au Chocolat. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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