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1322 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 138,99g.
Frühstück: Oh! High Protein Erdbeere. Mittagessen: Schinkenbrot mit Aufstrich, Dar-Vida Original Nature, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn. Abendessen: Gebratenes Schweinekotelett, Betty Bossi Asian Wok Seoul, Schinkenbrot mit Aufstrich, Randen Salat. Snacks/Sonstiges: Migros Glace Chocolat. mehr...
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3024 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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black68's Gewichtsverlauf
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