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1277 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 153,53g.
Mittagessen: Magerquark mit Früchten. Abendessen: Balsamico, Coop Naturaplan Bio Apfelessig, Kürbiskernöl, Fenchel, Gekochte Karotten, Oncle Bens Express Langkorn-Reis Express , Migros Crevetten mit Knoblauch. Snacks/Sonstiges: (Aldi) Ponnath Trutenaufschnitt, Yummy Dip (Aldi) Hummus Klassisch , Aldi Suisse Bio Quinoa Knusperscheiben. mehr...
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