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Ich fühle Mich heute ganz komisch 🤔 so wie das Wetter…. Mein Kreislauf macht nicht ganz mit, fühle mich unterzuckert auf einer Art und Weise, hab verlangen Nach einem redbull am Morgen (relativ selten so früh) und hab keine Lust auf irgendetwas 😔
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1330 kcal
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Fett: 57,97g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 146,39g.
Frühstück: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Kohlrabi, Grandessa Erdbeermarmelade, Ja! Würfelzucker, Kirschtomaten, Gut & Günstig Geflügel Salami, Gekochtes Ei, Schwarztee, Lieken Urkorn Kraftklotz, Netto Snack-Gurken. Mittagessen: DM Gemüse Ravioli, Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Saupiquet Thunfisch-Salat Western. Abendessen: Golden Toast American Sandwich (38g), Tomaten, Champignons, Rührei. Snacks/Sonstiges: Ferrero Raffaello Eis , Speedstar Energiedrink Sugar Free, Lidl Zuckermelone, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
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1861 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 22 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Das wird wieder. Liebe Grüße 😊
16 Aug 21 vom Mitglied: angienimmtab89
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Hoffe ganz schnell 🍀 danke 🌺 liebe Grüße zurück 🌺
16 Aug 21 vom Mitglied: elifs1988
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Manchmal muss man einfach ausschlafen 😇👍 Nimm dir Zeit zum Energietanken 🤗
16 Aug 21 vom Mitglied: Shiva1705
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@Shiva1705 das mit dem schlafen kann sein, mit 2 Kleinkindern ist es schwierig vor allem habe seit genau 4 Jahren (große wird 4) nur kurze Nächte mit viel Unterbrechung da meine kleine immernoch nicht durchschläft und unser jüngster (10monate) nachts auch nicht immer schläft 😅🤷♀️
Versuche tagsüber mal aber gestaltet sich leider schwierig 🙈
16 Aug 21 vom Mitglied: elifs1988
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uiuiui , das habe ich auch seit 2 Tagen. Dieses Wetter macht mich verrückt . ständig schwindelig , Kopfschmerzen.. 🤷♀️ gestern 28grad , heute 16 und kurz vor Regen.
16 Aug 21 vom Mitglied: myna13
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@Myna13 wen Wundert es noch bei diesem
Auf und ab vom Wetter.
Schlimm echt 😅🙈
16 Aug 21 vom Mitglied: elifs1988
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Vielleicht noch satt vom Grillen? Und wenig erholt durch Alkohol? Kann aber auch das Wetter sein. Mein Appetit spielt da auch immer verrückt...
16 Aug 21 vom Mitglied: riznarf
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@riznarf Alkohol trink ich nicht aber das kann auch sein 2 Tage hintereinander grillen dann das Wetter und Müdigkeit alles zusammen keine gute Kombi 😅 😅😅
16 Aug 21 vom Mitglied: elifs1988
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Der Wettetwechsel merke ich auch immer 🙈
16 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
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Dann muss es das Wetter sein😅🙈
16 Aug 21 vom Mitglied: elifs1988
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Wie ist den dein Blutdruck? Meiner ist eh schon immer niedrig, und beim Wechsel dann noch niedriger!🤮
16 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
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So geht es mir heute auch.
Ich bin irgendwie müde, lustlos... Hab die ganze Zeit Lust auf Süßes... 🙈
Dazu noch ein bisschen deprimiert, weil heute Wiegetag ist und die Waage ein Plus angezeigt hat 🙄
Alles doof heute, ich geh heute abend früh ins Bett... Morgen wird wieder besser 💪😊
16 Aug 21 vom Mitglied: Claudia387
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Ein niedriger BD ist ein Garant fuern langes Leben 💕 D = das einzige Land, wo der medikamentoes behandelt wird... Wenn die Sonne scheint, geht's dir bestimmt wieder besser 🤞
16 Aug 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Wahrscheinlich Wetter und Grillen 😉 wenn ich keinen Appetit habe, esse ich einfach weniger. Warum nicht auf den Körper hören? Solange das nicht im Jojo ausartet kein Problem... bei wenig Schlaf leider ein Risiko...
16 Aug 21 vom Mitglied: riznarf
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@veggietussi der ist ok 100/60.
@claudia bestimm 💪. Morgen ist ein neuer Tag
@bebeberlin auf jedenfall, morgen ist ein neuer Tag
@riznarf das stimmt. Positiv denken. Dann ist heute einfach nicht mein Tag, das beste daraus machen ☺️
16 Aug 21 vom Mitglied: elifs1988
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Dann genieß einfach den Ausblick und mach einen Ruhetag, das ist auch mal wichtig!
16 Aug 21 vom Mitglied: Schmoni1102
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@schmoni wohl war, gute Idee ☺️
16 Aug 21 vom Mitglied: elifs1988
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Sofern du nicht irgendwo hin musst, schnapp dir ein Buch, deine Lieblingsmusik und auf den Balkon. Genieß etwas Ruhe und tu dir einfach mal was Gutes. Gibt halt solche Tage. Braucht man nicht, aber irgendwie drängeln die sich immer wieder dazwischen. Morgen gibt's nen neuen, schönen Tag. 💪🌞👍
16 Aug 21 vom Mitglied: chrissie0471
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@Chrissie 0471 mit 2 kids etwas schwierig 🙈 aber mein Mann hat beide jetzt mit genommen, kann zumindest mal ne Stunde entspannen 😅 und einfach nix tun. Das brauch ich jetzt. Und heute Abend wenn die Kids im Bett sind kann ich mich ausruhen ☺️
Ja das stimmt, es gibt solche Tage 🤷♀️
16 Aug 21 vom Mitglied: elifs1988
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