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1072 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 147,48g.
Frühstück: Alnatura Amaranth Gepufft, Haselnüsse, Leinsamen, Chia-Samen, Heidelbeeren, Himbeeren, Banane, Zimt, DM Bio Dinkel Drink Natur, SchapfenMühle Dinkel-Grieß. Mittagessen: Beste Ernte Delikatess Rotkohl, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Aldi Bio Kerne-Mix, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gutes Land Magerquark. mehr...
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 Kommentare
... 315kcal (Eiw: 42,88g)
15 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Magerquark, High-Protein-Pudding caramel und Kernemix.
15 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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15 Aug 21 vom Mitglied: st79st
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Ich liebe diesen Mix aus Skyr/Quark/Körnigen mit den Puddings🥰🥰Versuch mal HPP Hazelnut.....schmeckt mit ein paar Haselnüssen dazu wie Monte 🤭😬😬💜💜
15 Aug 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Guten Morgen Aslı 🤗 ... danke für den Tipp, klingt total lecker 😋 aber Hazelnut habe ich noch nirgends gesehen 🤷🏼♀️ ... wo gibt's den?
15 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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