Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 100,74g | Kohlh: 72,76g.
Frühstück: Rnpc Biscuits Chocolat. Mittagessen: Carrefour Skyr Sensation, Auchan Filet de Poulet Traiteur. Abendessen: Mincidelice Boisson Citron Menthe, Auchan Filet de Poulet Traiteur, Rnpc Pain Céréales. Snacks/Sonstiges: Rnpc Barre Soja Céréales Fruits Rouges. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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