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25.0 bf 33.7 msc
neue Waage bestellt,
die misst mit bis zu 0.5 kg
unterschied innerhalb 2 Minuten
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90,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 70,35g | Eiw: 141,09g | Kohlh: 107,23g.
Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Sponser Whey Protein 94, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Grapefruit (Pink und Rot). Mittagessen: Crane Whey Protein (30g). Abendessen: Blumenkohl, Tomaten, Peperoni, Bonvalle Entrecote Vom Rind, Migros Rindsplätzli Minute . Snacks/Sonstiges: Appenzeller Mostbröckli, Ei, Cashewnüsse, Gewöhnliche Grissini. mehr...
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2671 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ja, das hatten wir auch schon. Wir haben dann bemerkt, dass es am Teppich-Boden lag, wo sie drauf stand. Seit wir die Waage im Bad haben ist alles bestens.
31 Jul 21 vom Mitglied: Gotthard65
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Bei mir steht sie eigentlich immer an der gleichen Stelle im Bad ... Mal schauen ... Ich mach nächsten Mittwoch eine Vergleichsmessung im Fitnesscenter und nehme die Waage mit
31 Jul 21 vom Mitglied: adibold
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Hatte ich auch. Seit ich die neue hab ist das nicht mehr so 😉
31 Jul 21 vom Mitglied: mel_016
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adibold's Gewichtsverlauf
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