Langsam wieder runter. Ich sehe die 113 schon immer schon aufblitzen.
|
114,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
526 kcal
|
Fett: 18,76g | Eiw: 16,83g | Kohlh: 68,94g.
Frühstück: Grafschafter Brunchmix Brötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch. Mittagessen: McDonald's Eiskaffee. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Morgen Jazzue ich bin noch langsamer, das wird schon hab einen schönen Tag. ☕☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🌞😁
20 Jul 21 vom Mitglied: calpe2012
|
20 Jul 21 vom Mitglied: Metalmausi
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|