25.3 bf 33.6 msc
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90,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 9,87g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 35,19g.
Frühstück: Orangen. Mittagessen: Gurke (Geschält), Radieschen, M-Budget Trockenfleisch. Abendessen: Pochiertes Ei, Coop Prix Garantie Passata Rustica, Farmer's Best Blattspinat, Chinakohl, Coop Qualité & Prix Rotzungenfilets. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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adibold's Gewichtsverlauf
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