Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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100,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 108,83g | Kohlh: 181,62g.
Frühstück: Migros Bio Rice Drink Mandel, Got7 Peanut Butter, ESN Designer Whey Protein, Banane, Migros Vollkorn Haferflocken, You Protein Bar Cranberry Almond. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Barebells Milkshake Banana. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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