|
|
1383 kcal
|
Fett: 50,46g | Eiw: 92,34g | Kohlh: 135,36g.
Frühstück: Erdbeeren, Skyr Himbeere. Abendessen: Karotten, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), M-Classic Gemüseplatte nach Jägerart, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Migros Fol Epi, Migros Hinterschinken Terrasuisse, Migros Bio Twister. mehr...
|
|
3470 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 40 Minuten, Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arashana's Gewichtsverlauf
|