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Dachte es ist mal wieder Zeit für ein Vorher-(Nacher-bzw.-)Zwischen-Bild .... 🌞🌷🙋🏼♀️
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1326 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 93,26g | Kohlh: 142,10g.
Frühstück: Ja! Kokosraspeln, Chia-Samen, DM Bio Amaranth, Goji Beeren, Trauben, Blaubeeren, Aprikosen, Zimt, BioBio Hafer Drink, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken. Mittagessen: BioBio Hafer Drink, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Tomaten, Kartoffeln, Knoblauch, Zwiebeln, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Gekochtes Ei. Abendessen: Gekochtes Ei, BioBio Salat Kernemix, Harzer Harzer Käse, Gewöhnlicher Feldsalat, Gelbe Paprika, Lidl Radieschen, Gut & Günstig Frischkäse Pur, DM Bio Dinkelwaffeln. Snacks/Sonstiges: Haselnüsse, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. mehr...
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 Kommentare
Es liegen knapp 4 Monate und 17,6kg zwischen oben und unten.
04 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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wow! Du machst das großartig Rosalie :) und in einem Tempo 😮👌
04 Jun 21 vom Mitglied: nietsneknarf
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04 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Wow der absolute Hammer!!!! Deine Talie ist ja der Wahnsinn
04 Jun 21 vom Mitglied: Unbekanntxy
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04 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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04 Jun 21 vom Mitglied: delikatopia
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04 Jun 21 vom Mitglied: Multigirl80
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04 Jun 21 vom Mitglied: frankensteinsmonster
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04 Jun 21 vom Mitglied: Sternschnuppe85
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Tolle Veränderung 👍 Weiter so 💪🍀🍀🍀
04 Jun 21 vom Mitglied: wuschel_75
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04 Jun 21 vom Mitglied: ❤ Karina ❤
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Glückwunsch 🎉 und weiter so 🤗🤗🤗
04 Jun 21 vom Mitglied: ocho61
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Ja super siehst du aus? woran hast du dich gehalten? Nur die Ernährung umgestellt oder auch Fitness eingebaut?
04 Jun 21 vom Mitglied: sanah87
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Klasse! Immer wieder mega motivierend solche Bilder. 💪🏻👍🏻
04 Jun 21 vom Mitglied: Jazzue
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Vielen Dank ihr Lieben ❣
@sanah87 ja zu größten Teil über die Ernährung... Bewegung habe ich nur mit Spaziergängen eingebaut, aber fast täglich ... am nur Anfang kurze und ebene Strecken ... und habe das immer mehr gesteigert... manchmal hullere ich noch, aber das ist nicht der Rede wert, da ich es einfach nicht kann 😅🙈
04 Jun 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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04 Jun 21 vom Mitglied: Delihla1
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04 Jun 21 vom Mitglied: Shmuel_Rosental
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Wow. Cool. Herzlichen Glückwunsch. So wie abgenommen in 4 Monaten? Wie ist so was möglich. Wie viel ist du und was vor allem. Mega🥳🥳🥳
04 Jun 21 vom Mitglied: Ozornaya
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Wow!!!💪🏻💪🏻💪🏻 Klasse siehst Du aus! 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤗 Weiter so!!! 🍀🍀🍀☀️🦋
04 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Rosalie_2, woow, deine Beine😍😍Klasse 🍀weiter so 🌞
04 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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